خشکی مو:
موها از نظر ساختاری به چند دسته تقسیم می شوند
در این میان افرادی که دارای موهای وز دار هستند از دیگر مدل موها موهای ضعیف تری دارند.
به دلیل اینکه آب و چربی طبیعی مو از دست رفته و فولیکول‌های مو وزوز می‌شودو باعث خشک شدن و آسیب پذیری آن می شود،
موها شکوه چهره شما هستند. موهای شما قاب چهره‌تان است و میتواند شخصیت و استایل شما را نشان بدهد.
اما وقتی که موهای زیبای شما تبدیل به موی خشک و شکننده میشود،
باید تمام تمرکز خود را روی تقویت و ترمیم خشکی مو معطوف کنید.
در ادامه چند نکته آسان برای ارتقا سبک زندگی و سلامت مو به شما یادآور می‌شویم؛
ما ۵ دلیل علمی برای خشکی و آسیب دیدن مو را با شما درمیان می‌گذاریم .
و اشتباهات رایجی که باعث خشک شدن و وز کردن مو میشود .
و موهای آسیب دیده را به راحتی ترمیم کنید تا موهایی نرم، درخشان و سالم داشته باشد.
استفاده روزانه از سشوار و مو خشک کن حرارتی، بیشتر از این که موهای شما را زیبا کند به آنها آسیب می‌زند.
سشوار، اتو مو، دیسپانسر، فر کننده مو و هر وسیله دیگری که با حرارت کار میکند، از دلایل اصلی موهای خشک و وز است.
استفاده از محصولات مو که فرمول آن برای موی شما طراحی نشده است،
عوارض زیادی مثل خشکی مو در پی دارد.
حتما قبل از خرید شامپو و نرم کننده مو، برچسب توصیه‌های روی محصول را بخوانید.
مثال شامپوهای متفاوت، عملکرد متفاوتی دارند و بعضی از مواد تشکیل دهنده آنها باهم فرق میکند.
سعی کنید مواد تشکیل دهنده محصولات را نیز بخوانید.
از محصولاتی که در آنها از الکل و پارابن (Paraben) استفاده شده دوری کنید،
چرا که این مواد شیمیایی به موها آسیب می‌زند و موها را خشک میکنند.
اگر نرم کننده را فورا بعد از شامپو استفاده میکنید، این کار اشتباه است.
نرم کننده را مجزا از شامپو استفاده کنید مخصوصا اگر می‌خواهید از خشکی مو جلوگیری کنید.
فراموش نکنید که نرم کننده و ماسک مو داخل حمام باید چند دقیقه روی ساقه مو بمانند تا تاثیر خود را بگذارند،
تمیز نگه داشتن موی سر بسیار اهمیت دارد
اما شستن بیش از اندازه سر باعث میشود موها روغن طبیعی خود را از دست بدهند.
هیچ کس نمی‌خواهد موهای چرب داشته باشد، اما شست‌و‌شوی روزانه موها برای همه ایده خوبی نیست.
موهای خود را هر روز نشویید. اگر عادت دارید که هر روز به حمام بروید، میتوانید موهای خود را ببندید
یا میتوانید یک کلاه روی سرتان بگذارید و فقط بدنتان را بشویید.
موهای فر بیشتر مستعد خشک شدن هستند،
پس اگر جزو افراد خوش شانس با موهای حالت‌دار و فر هستید، عاقلانه است که موهای خود را بیش از ۲ بار‌در هفته نشویید.
خبر بد این است که مواد شیمیایی بسیار قوی در رنگ مو و مواد دکلره کننده (بی‌رنگ کننده) وجود دارد
که میتواند چربی طبیعی و رطوبت مو را از بین ببرد.
اما خبر خوب این است که لازم نیست به طور کلی موهای دکلره و پلاتینه شده یا رنگ‌های فانتزی را فراموش کنید
(مگر اینکه موهای شما در شرایط جدی مثل ریزش مو است یا از ناراحتی پوست سر رنج می‌برید).
اگر می‌خواهید موهای خود را به طور مرتب رنگ کنید، باید به خیلی جدی از موهای خود مراقبت کنید
تا تاثیر مواد شیمیایی رنگ مو را جبران کنید.
قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی مثل
نور شدید خورشید، دمای بالای هوا، باد سرد و رطوبت پایین، میتواند موهای شما را خشک، نازک و شکننده کند.
برای پایین آوردن خطر آسیب رسیدن در اثر عوامل محیطی مثل نور مستقیم خورشید، بهتر است بیرون از خانه از کلاه استفاده کنید.
کلاه‌های لبه‌دار علاوه بر محافظت از مو و پوست کف سر از پوست صورت شما نیز محافظت میکند.
همچنین کسانی که زیاد به استخر می‌روند باید حتما قبل و بلافاصله بعد از شنا موهای خود را بشورند
تا ذرات کلر و آلودگی‌های آب از روی موهایشان پاک شود.
بیشتر بخوانید:برای دیدن محصولات مراقبت از پوست و مو اینجا کلیلک کنید.
افرادی که چشم های پف کرده دارند گاهی خودشان هم از علت آن را نمیدانند؛
اماپف زیرچشم می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد.
پف زیرچشم به هر دلیلی که اتفاق بیفتد قابل تغییر و کاهش است . ا
اینکه می گوییم امکان کاهش آن وجود دارد برای این است که نمی خواهیم امیدواری بیهوده داده باشیم .
چون برخی ازپف زیرچشم ها اصولا چندان قابل درمان نبوده و فقط می توان با راهکارهایی آن را کاهش داد .
اطراف چشم متشکل از لایه‌های چربی و عضله است که این عضلات، چربی‌های اطراف پلک‌ها را نگه می‌دارند.
همین اتفاقات باعث گودرفتگی و فرورفتگی و پف زیرچشم میشود.
پف زیرچشم معمولا چهره فرد را خسته و شکسته‌تر نشان می‌دهد.
این عارضه به طور مساوی در ن و مردان قابل مشاهده است و معمولا در بزرگسالی به سراغ افراد می‌آید،
گاهی پف زیرچشم به دلیل ارث و ژنتیک ایجاد شده و بعضا در چند نفر از اعضای خانواده دیده میشود .
با نگاهی به خاله ها و عمه ها و عموها می توان رد این مشکل را پیدا کرد .
به طور کلی عارضه های ارثی و ژنتیکی کمتر امکان درمان داشته و فقط می توان از شدت و حدود آن کاست .
یعنی می توانید با راهکارهایی که به شما ارائه می دهیم درصدی از میزان پف زیرچشم را کاهش دهید .
اما همانطور که در بالا اشاره شد می توان مقداری از شدت و حدت آن کاست.
در ضمن فراموش نکنید که این هاله‌های تیره رنگ زیر چشم با افزایش سن بارزتر می‌شوند.
این عارضه به دلیل از دست دادن کلاژن پوست و نازک‌تر و شفاف شدن آن است .
و ممکن است رفته رفته به دلیل عادات چهره‌ای، در یک چشم تیره‌تر از چشم دیگر شود.
متأسفانه هرچقدر که شما به‌خوبی از پوست خود مراقبت کنید، گرانش زمین، نور خورشید، عوامل محیطی، سالخوردگی و استرس زندگی روزمره درنهایت ظاهر شما را تحت تأثیر خود قرار میدهند و شما نیاز به لیفت صورت و گردن خود پیدا میکنید.
ممکن است به غبغب مبتلا شوید و یا حس کنید که چانه‌ی شما برجستگی قبل را ندارد.
همچنین نوارهایی در زیر چانه‌ی شما ایجادشده و پوست گردن شما شل میشود.
زاویه‌ی بین چانه و گردن شما نیز بازتر شده و به‌تدریج از بین می‌رود.
جراحی لیفتینگ پوست صورت و گردن نوعی جراحی زیبایی است که برای ایجاد ظاهری جوان، با طراوت و زیبا در صورت و گردن فرد طراحی‌شده است.
لیفتینگ پوست صورت خط فک را برجسته‌تر کرده و غبغب را از بین می‌برد.
همچنین می‌توان با کمک این عمل لیفتینگ گردن، شل بودن پوست و نوارهای ایجاد شده در زیر گردن را از بین برد.
به‌منظور گرفتن نتایج بهتر می‌توان عمل لیفت صورت و گردن را همراه با دیگر عمل‌های زیبایی مانند بلفاروپلاستی ، لیفت ابروها و پیشانی و تزریق چربی انجام داد.
جراحی لیفتینگ و کشیدن پوست صورت و گردن ازنظر سنی محدودیتی ندارد ولی انجام آن بیشترین رواج را در بین افراد بالای ۴۰ سال دارد.
در این سن، سالخوردگی پوست از مرحله‌ی خفیف به متوسط وارد میشود.
داوطلبین انجام عمل لیفت و کشیدن صورت و گردن باید ازنظر سلامت عمومی در وضعیت خوبی قرار داشته باشند و نشانه‌های متوسط تا پیشرفته‌ی سالخوردگی در پوست آنها دیده شود.
این نشانه‌ها عبارت‌اند از چین‌وچروک و افتادگی پوست.
همچنین افرادی که قصد انجام این عمل را دارند، باید در مورد نتایج حاصل از آن انتظارات واقع‌گرایانه‌ای داشته باشند. افرادی که قصد دارند نتایج حاصل از این عمل به‌صورت طولانی‌مدت بر روی صورت آنها باقی بماند، باید از استعمال دخانیات پرهیزکرده و برخی از داروهای خاص مانند رقیق‌کننده‌های خون را مصرف نکنند.
آثار سالخوردگی بر روی هر فرد متفاوت بوده و درنتیجه نمی‌توان از یک نوع عمل جوانسازی بر روی تمامی افراد استفاده کرد.
این نوع از لیفت نه‌تنها میتواند غبغب را از بین برده و ظاهر گردن را بهبود بخشد، بلکه پوست بخش‌های میانی صورت را نیز کشیده و باعث میشود تا فرد گونه‌های برجسته‌تری داشته باشد.
این نوع از لیفت صورت، ظاهر گردن و گونه‌ها را بهبود داده و برای انجام آن، بریدگی‌هایی در پشت گوش‌ها و زیر موهای فرد ایجاد می‌شوند.
سپس عضلات و بافت‌های فیبروز از لایه‌های زیرین خود جدا شده و همراه با پوست کشیده می‌شوند.
افتادگی و سنگینی گونه‌ها با کشیدن بافت آن به طرف گوش‌ها درمان میشود.
این روش توسط تعداد زیادی از متخصصین توسعه داده شده و میتواند طبیعی‌ترین و ماندگارترین اثر را بر روی پوست فرد ایجاد کند.
درروی لیفت میانی صورت، گونه‌های فرد به‌طرف بالا کشیده شده و این روش برای افرادی که به افتادگی گونه مبتلا هستند مناسب است.
در طول این عمل، جراح برش‌هایی را در زیر موها در محل شقیقه و در درون دهان ایجاد میکند.
این کار به جراح اجازه می‌دهد تا چربی‌های موجود در محل گونه که بر روی استخوان گونه قرارگرفته‌اند را جابجا کرده و همچنین پوست این ناحیه را بکشد.
بافت گونه نیز بالا کشیده شده و بدین ترتیب افتادگی گونه از بین می‌رود.
این عمل میتواند خطوط خنده یا نازولبیال را از بین برده و همچنین باعث بهبود ظاهر پلک‌های فرد شود.
این روش برای افرادی مناسب است که در ناحیه‌ی گردن و زیر چانه‌ی خود افتادگی شدیدی ندارند.
در این روش بریدگی‌های کوچک‌تری ایجادشده و درنتیجه این روش نسبت به لیفت معمولی صورت روشی کم تهاجمی است.
در طول این عمل، بریدگی‌های کوچکی در زیر موها ایجاد می‌شوند.
این بریدگی‌ها از بالای گوش شروع‌شده، از جلوی گوش عبور کرده و در زیر لاله‌ی آن خاتمه پیدا میکنند.
جراح با کمک این برش‌ها میتواند پوست را کشیده و بافت‌های اضافی را بردارد.
این کار باعث بهبود ظاهر گردن و فک خواهد شد.
این روش میتواند مشکلات ایجادشده در گردن و بخش تحتانی صورت را درمان کند.
برای انجام این عمل، برش‌هایی در اطراف گوش و در زیر موها ایجاد می‌شوند که به جراح اجازه میدهند پوست را از روی عضلات زیر آن جدا کند.
سپس جراح پوست اضافی را جدا کرده و پوست باقی‌مانده را تا محل بریدگی‌ها می‌کشد و آن را بخیه می‌زند.
هدف جراح از بین بردن افتادگی و بافت‌های اضافی است.
در این روش یک برش در پشت لاله‌ی گوش و در زیر چانه ایجاد میشود.
سپس جراح پوست شل شده را به طرف بالا و عقب کشیده و آن را محکم میکند.
به‌علاوه جراح میتواند در حین انجام عمل لیفت گردن، عضلات زیر چانه را نیز بکشد.
ممکن است برای برداشتن چربی‌های اضافه از دور گردن و چانه لازم باشد تا عمل لیپوساکشن گردن انجام شود.
افرادی با خاصیت ارتجاعی خوب پوست می‌توانند ماندگاری بیشتری را نسبت به افرادی که پوست شل دارند تجربه کنند.
سن و سال، جنسیت، آناتومی بدن، وراثت، رژیم غذایی، نوع لیفت انجام‌شده و تعداد زیادی از عوامل دیگر می‌توانند تعیین‌کننده‌ی مدت‌زمان ماندگاری آثار عمل در یک فرد باشند.
بااین‌حال، آثار عمل لیفت صورت معمولاً پس از ۷ تا ۱۰ سال از بین خواهند رفت.
ظاهر زیبای لیفت گردن معمولاً در حدود ۵ سال باقی‌مانده و ممکن است برای مدت‌زمان‌های بسیار طولانی‌تری نیز باقی بماند.
با از بین رفتن اثر داروهای بی‌حسی، ممکن است در پوست خود احساس گرفتگی و کشیدگی کنید.
سر شما تا صبح روز بعد از عمل درون پانسمان باقی خواهد ماند.
درد پس از انجام عمل بسیار خفیف خواهد بود ولی وجود پانسمان بر روی سر ممکن است برای برخی از افراد آزاردهنده باشد.ورم، کبودی و درد ممکن است پس از انجام عمل لیفت صورت تجربه شوند ولی دستورالعمل‌های پس از درمان و داروهای خاصی برای کاهش هرگونه ناراحتی به فرد داده خواهند شد.
روشهای گفته شده در بالا نیاز به عمل جراحی دارند و ممکن است همه افراد نخواهند این عمل را انجام دهند.بغیر از این روش ها روش های دیگری نیز برای لیفت صورت وجود دارد که نیاز به عمل جراحی نداشته و نتایج خوبی نیز در پی دارند.
روش هایی نظیر بوتاکس، فیلرهای پوستی، تزریق چربی، لیزر درمانی، لیفت صورت با RF، و درمان های نور شدید پالسی(IPL).
برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد روش های گفته شده توصیه میشود لینک زیر را کلیک کرده و آن مقاله را مطاالعه فرمایید.
برای جلوگیری از ریزش مو چه باید کرد؟
حدود ۲۰ درصد از آقایان در دهه سوم زندگی خود به ریزش مو مبتلا می‌شوند.
در این سن مهم‌ترین علت ریزش مو مردان ژنتیک است.
البته می‌توان برخی دیگر از دلایل فرعی را نیز پیدا کرد و برای جلوگیری از ریزش مو آنها را تحت کنترل درآورد. ولی باید بدانید که اگر در سن پایین دچار ریزش موی سر هستید، باید در شجره‌نامه خود عامل اصلی را پیدا کنید!
با این حال، دلایل ریزش مو متعدد است.
معمولاً با افزایش سن، ریزش مو در ن و مردان بیشتر میشود.
گاهی مشکل کمبود عناصر یا سلول‌های خونی ریزش مو را تشدید میکند.
به همین دلیل برای درمان ریزش مو و اطمینان از سلامت خود بهتر است ابتدا یک چکاپ داشته باشید.
بسیاری مواقع هم استرس و فشارهای منفی در زندگی علت ریزش موی سر میشود.
پس برای جلوگیری از ریزش مو قبل از هر کاری آرامش را به خود وزندگی‌تان بازگردانید.
گاهی هم علت ریزش مو شدید در ن تغییرات هورمونی مانند بارداری و یائسگی است که باید توسط پزشک بررسی شود.
ریزش موی سر یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند.
هر فردی به نوبه خود به دنبال راه حلی برای درمان ریزش مو می‌گردد.
ریزش روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو طبیعی است و اگر تعداد تار مو بیش از این باشد، نشان می‌دهد فرد دچار ریزش مو شدید شده است.
همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.
پس برای جلوگیری از ریزش مو پیشگیری مهم‌ترین توصیه است.
مو هم مانند هر قسمت و هر عضو دیگری از بدن نیاز به مواد غذایی کافی دارد تا بتواند رشد کند و از سلامت خوبی برخوردار شود.
مو به دلیل اینکه در معرض محیط بیرونی و هوای آلوده قرار دارد، مراقبت بیشتری می‌طلبد.
در ادامه توصیه‌هایی را مطرح میکنیم که رعایت کردن آنها میتواند برای جلوگیری از ریزش مو مفید باشد.
استفاده از انواع شامپو و نرم‌کننده از برخی جهات مانند تمیزی و بهداشت فردی مفید هستند، ولی اگر هر روز از این مواد شیمیایی استفاده کنید، به زودی تأثیرات منفی خود را بروز میکنند.
در این حالت است که موی شما رو به خشکی می‌رود و تارهای مو دچار آسیب‌دیدگی می‌شوند.
پس شامپو کردن روزانه خود را به دو تا سه بار در هفته کاهش دهید تا بدانید یکی از علل ریزش مو چه بوده است.
بسیاری از محصولات زیبایی و آرایشی که برای مو استفاده می‌شوند، به دلیل داشتن مواد شیمیایی برای مو مضر هستند و در صورت استفاده بیش از حد، باعث خراب شدن، ضعیفی مو و در نهایت ریزش آنها می‌شوند. بعد از رنگ کردن مداوم مو با رنگ موهای شیمیایی مدتی به تارهای موی خود استراحت بدهید و اجازه دهید رنگ طبیعی خود را نشان دهند.
بهتر است محصولات گیاهی کامل و تضمین شده را خریداری کنید.
بعد از استفاده مکرر از محصولات آرایشی، موهای خود را با ماسک و تقویت‌کننده‌ها تیمار کنید تا موجب ترمیم مو شود.
هر فردی برای حفظ سلامتی بدن و مغز روزانه به غذا و میوه‌های با مواد مغذی کافی نیاز دارد.
خوراکی‌هایی که دارای ویتامین و مواد معدنی کافی باشند، برای جلوگیری از ریزش مو مفید هستند.
اگر سؤالتان این است که برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم باید به سراغ مواد خوراکی بروید که از نظر پروتئین، اسید چرب امگا ۳، عنصر روی، آهن، ویتامین ب ۱۲، ویتامین آ و سی، منیزیم و سلنیوم غنی باشد.
سبزیجات برگی، مغزهای خشکبار، لوبیا و ماهی را در سبد غذایی خود قرار دهید.
بیشتر بخوانید: نگهداری صحیح از مو و مراقبت از آن
مو پروتئین خالص است و حرارت بالا به پروتئین مو آسیب می‌رساند.
زمانی که از سشوار و دستگاه‌های خشک‌کن استفاده میکنید، بدون داشتن آگاهی در حال آسیب زدن به موهای خود هستید.
اجازه دهید بعد از دوش گرفتن و شستشوی مو، خودشان به صورت طبیعی خشک شوند تا پروتئین و همچنین تارهای مو استحکام بیشتری پیدا کنند و با محیط بیرون در تبادل قرار گیرند.
حرارت بالا باعث خرد شدن و شکستن تارهای مو میشود.
اگر می‌خواهید موهای خود را حالت دهید، آنها را صاف و یا فر کنید، از دستگاه‌های مطمئن استفاده کنید، همچنین سری داغ آنها را برای طولانی مدت روی موی خود قرار ندهید و هر ۱۰ ثانیه دستگاه را جا به جا کنید. این نکته را در نظر داشته باشید که اگر حرارت بالای وسیله حالت‌دهنده شما، گوش یا انگشتان دستتان را می‌سوزاند، یعنی حرارتش بسیار بالا است و میتواند به همان اندازه موجب سوختن مو هم بشود.
برخی محصولات مانند اسپری‌های مقاوم به دمای بالا، آسیب‌رسانی حرارت به مو را کمتر میکنند.
قبل از حالت دادن موهای خود در مواقع اضطراری از این محصولات استفاده کنید.
یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای مبارزه با موخوره، بریدن آنهاست.
بسیاری از افرادی که موهای پرپشت و خوبی دارند اعتراف میکنند که موی خود را به صورت مرتب و هر چند وقت یکبار (هر سه ماه) کمی کوتاه میکنند و به همین علت است که مو سالم و بدون موخوره به نظر می‌رسد. اگر نمی‌خواهید هزینه زیادی را صرف آرایشگاه و اصلاح کنید، یک قیچی دست بگیرید و فقط تارهای دارای موخوره را کوتاه کنید.
کوتاهی هر از گاه مو، موجب رویش مجدد مو میشود.
برخی از مدل‌های مو مانند موی دم اسبی، انواع مدل بافت مانند بافت‌های آفریقایی یا هر مدل دیگری که موجب کشیده شدن تارهای موی شما میشود، ریزش مو را افزایش می‌دهد.فشار و کششی که در اثر مدل موهای عجیب و آزاردهنده به تارها وارد می‌گردد، باعث جدا شدن موها از ریشه میشود.اگر می‌خواهید موی خود را ببندید، از کش و گیره‌هایی استفاده کنید که ف نداشته باشند و از جنس پلاستیکی نباشند چون این جنس‌ها موها را بیشتر اذیت میکنند.
شانه کردن مو عادت بسیار خوبی است که علاوه بر حفظ نظم و مرتب بودن ظاهر موها، به بهداشت فردی هم کمک میکند.
موهای خود را در حالت خیس شانه نزنید.
سعی کنید شانه‌ای را انتخاب کنید که دندانه‌های بزرگ و پهن داشته باشد.
بعد از آنکه موهای خود را شانه زدید، نیازی نیست دوباره آن را تکرار کنید یا روزی چند بار این کار را انجام دهید.
زیاده‌روی در برس کردن مو باعث ضعیف شدن فولیکول مو میشود که میتواند ریزش مو را تشدید میکند.
از آنجایی که حل ریزش مو یکی از دغدغه‌های کارخانه تولید محصولات آرایشی است، به سراغ محصولات مخصوص مانند شامپو ضد ریزش مو بروید که اختصاصاً برای حل این مسئله ساخته شده‌اند. این محصولات مواد مورد نیاز را به موهای شما می‌رسانند، رشد را تقویت میکنند و جریان خون را به پوسته سر افزایش می‌دهد.
بیشتر بخوانید: چه عواملی باعث ریزش مو میشود؟
ماینوکسیدیل یکی از محصولات مشهور و از راه‌های جلوگیری از ریزش مو در مردان و ن است که در بسیاری از داروخانه‌ها به فروش می‌رسد. این محصول به شکل مایع یا فوم تولید میشود و در محل ریشه مو استفاده می‌گردد.
ماینوکسیدیل فولیکول‌های مو را تحریک میکند و موجب رشد سریع مو در کمتر از ۶ ماه میشود.
میتوانید ماینوکسیدیل ۲% یا ۵% را با توجه به میزان ریزش موی خود تهیه کنید.
پزشکان متخصص مو و بسیاری از داروخانه‌ها محصولات مختلف برای درمان ریزش مو را هم توصیه میکنند.
از عوارض آنها اطلاعات کسب کنید و سپس به سراغ مصرفشان بروید.
ماساژ سر و پوسته آن میتواند به حل مشکل ریزش مو کمک کند.
زمانی که موهای خود را در حمام شامپو زده‌اید، کمی کف سر را ماساژ دهید.
این کار باعث بهبود گردش خون در پوسته سر میشود و رشد مو را تحریک میکند.
انگشتان خود را به آهستگی و به شکل دورانی روی تمام سر حرکت بدهید.
می‌بینید که با ماساژ سر استرس شما هم کم خواهد شد و آرام می‌شوید.
برخی از روغن‌های طبیعی گیاهی از زمان‌های قدیم برای افزایش رشد مو و به عنوان یکی از راه‌های درمان ریزش مو در ن و مردان استفاده می‌شدند.
روغن سیاه دانه، روغن بادام شیرین، روغن نارگیل و … از جمله محصولات طبیعی برای درمان خانگی ریزش مو هستند که برای تقویت موی سر مفیدند.
در مورد نتیجه‌ای که این روغن‌ها به جای می‌گذارند باید این نکته را در نظر داشته باشید که خالص بودن و طبیعی بودن این روغن‌ها بسیار مهم است.
اگر موادی غیر از آنچه باید در تهیه آنها استفاده شده باشد، نتیجه‌ای که مورد انتظار است، حاصل نمی‌شود.
بیشتر بخوانید: خواص روغن آرگان برای پوست و مو
امروزه استفاده از محصولات طبیعی خصوصا برای بهداشت فردی در میان مردم محبوبیت بیشتری بسیاری کرده است. اگر شما هم تصمیم گرفته‌اید مصرف محصولات صنعتی را کاهش دهید، باید خودتان دست به کار شوید و تا حد ممکن به ساخت محصولات دست‌ساز بپردازید. ساخت شامپوی خانگی دست‌ساز از گزینه‌های ساده برای دنبال کردن سبک زندگی سالم‌تر است. زمانی که قصد دارید از شامپوی طبیعی استفاده کنید، خودتان را کنترل کنید تا با محصولات کارخانه‌ای و شرکتی درون مغازه و فروشگاه‌ها وسوسه نشوید. شامپوی خانگی به اندازه این محصولات یا حتی بیشتر میتواند موجب سلامت موهای شما شود.
این شامپوها به جلوگیری از ریزش مو کمک میکنند و موجب درخشندگی و استحکام بیشتر مو می‌شوند.
با کمک این روش، طرز تهیه شامپو آلوئه ورا به صورت جامد را می‌آموزید. شاید به نظر کمی متفاوت یا عجیب باشد، ولی شامپوی خانگی جامد همه خواص آلوئه ورا را به همراه دارد و برای شما مفید است. پس دستور ساخت آن را دنبال کنید:
بعد از آنکه همه مواد لازم را تهیه کردید، میتوانید برای ساخت شامپوی خانگی دست به کار شوید:
این شامپوی خانگی را میتوانید هفته‌ای یک تا سه بار استفاده کنید. کافی است ابتدا موهای خود را مرطوب کنید، سپس شامپوی جامد را روی همه قسمت‌های مو بکشید و چند دقیقه صبر کنید. سپس میتوانید موها را آبکشی کنید.
بیشتر بخوانید: تقویت مو و مراقبت از آن با راهکارهایی ساده
برای آماده کردن شامپوی خانگی بابونه به این مواد و وسایل نیاز دارید:
برای تهیه این شامپوی دست‌ساز مراحل را دنبال کنید:
بیشتر بخوانید: موهای زیبا، جذاب و خیره کننده داشته باشید
این شامپوی دست‌ساز قدیمی و ساخته شده با رزماری به صور ویژه برای موهای تیره مناسب است و رنگ و درخشندگی خاصی به آن می‌دهد. برای ساخت این شامپو در خانه، مواد لازم را تهیه کنید:
حال برای تهیه شامپوی طبیعی دست به کار شوید:
شامپوی خانگی رزماری را در مدت ۱۰ روز استفاده کنید تا خواص و حالت خود را از دست ندهد. تهیه کردن این شامپوی دست‌ساز بسیار ساده است و میتوانید این مراحل را هر هفته انجام دهید تا شامپوی خانگی تازه در دسترس داشته باشید.
بیشتر بخوانید: بوتاکس مو چیست و با کراتین مو چه تفاوتی دارد؟
استفاده از شامپوی خانگی طبیعی برای افرادی که موی چرب دارند، مناسب است. برگ‌های تمشک همانند نعناع و بومادران، چربی اضافی مو را خارج میکند و باعث زیبایی و نرم شدن مو می‌شوند. برای ساخت این شامپو باید مواد لازم را تهیه کنید:
بیشتر بخوانید: دیتاکس مو چیست و چه فوایدی برای مو دارد؟
اکنون میتوانید این شامپوی خانگی را آماده کنید:
با ساخت شامپوی خانگی میتوانید از موهای خود مراقبت و نیازهای آن را برآورده کنید. برای آنکه بدانید کدام نوع شامپو برای موهای شما مناسب‌تر است، میتوانید از آرایشگر خود جنس موهای خود را بپرسید تا شما را راهنمایی کند و سپس به ساخت شامپوی خانگی متناسب با موهای خود بپردازید.
اکثر ما در مورد خواص آلوورا برای پوست از جمله درمان آفتاب سوختگی و بهبود زخم چیزهایی شنیده‌ایم.
اما فواید آلوورا بسیار بیشتر از این است.
گیاه «آلوورا» (Aloe Vera)، که با نام‌های «آلوئه ورا» و «صبر زرد» هم از آن یاد میشود، از زمان‌های بسیار گذشته در مصر باستان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می‌گرفته است.
این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است اما امروزه در تمام مناطقی که آب‌وهوای استوایی دارند رشد میکند.
از آرام کردن سوزش معده تا کاهش سرعت گسترش سلول‌های سرطان سینه، محققین در حال کشف خاصیت آلوورا در زمینه‌های جدید مختلفی هستند.
اگر دوست دارید بدانید خواص آلوورا چیست در ادامه شما را با بخشی از نتایج تحقیقات جدید در این زمینه آشنا میکنیم.
بازگشت اسید معده به مری یا «ریفلاکس گاستروازوفاژیال» یکی از مشکلات گوارشی رایج است که اغلب منجر به سوزش معده میشود. در نتیجه تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۰ انجام شد، محققین مصرف حدود ۳۰ تا ۸۰ گرم ژل آلوورا را هنگام غذا برای کاهش بازگشت اسید به مری و رفع مشکلات گوارشی دیگر توصیه میکنند.
سمیت پایین این گیاه آن را به یک داروی بی‌خطر و ملایم برای درمان سوزش معده تبدیل کرده است.
در تحقیقاتی که توسط دانشگاه کمبریج در سال ۲۰۱۴ انجام شد، محققین روی گوجه فرنگی‌ها را با ژل آلوورا پوشاندند و متوجه شدند این روکش از رشد بسیاری از باکتری‌های مضر موجود روی سبزیجات جلوگیری میکند.
در تحقیقات دیگری همین آزمایش را روی میوه سیب انجام دادند و نتیجه مشابهی به‌دست آوردند.
پس می‌توان نتیجه‌گیری کرد که میوه‌ها و سبزیجات را می‌توان به کمک آلوورا برای مدت طولانی‌تری تازه نگه داشت.
با این کار مجبور نیستیم از محصولات شیمیایی برای تازه نگه داشتن میوه‌ها در فروشگاه یا منزل استفاده کنیم.
در سال ۲۰۱۴ تحقیقی انجام شد و محققین به این نتیجه رسیدند که عصاره گیاه آلوروا میتواند یک جایگزین موثر برای دهانشویه‌هایی با ترکیبات شیمیایی باشد. ترکیبات طبیعی این گیاه که شامل میزان مناسبی ویتامین C میشود، میتواند از تشکیل پلاک روی دندان جلوگیری کند و همچنین خونریزی یا التهاب لثه را التیام دهد.
تحقیقات نشان داد، افرادی که دیابت نوع دو دارند می‌توانند قند خون خود را با مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری آب آلوورا پایین بیاورند.
به همین جهت می‌توان از خواص آلوورا برای درمان دیابت نوع ۲ استفاده کرد؛
چرا که تحقیقات دیگری هم که با پالپ‌های این گیاه انجام شده بود این موضوع را تایید کرده است.
بیشتر بخوانید: خوراکی های کاهش دهنده قند خون
اما توجه داشته باشید، افراد دیابتی که داروهای کاهش گلوکز مصرف میکنند، باید در مصرف این گیاه با احتیاط عمل کنند.
مصرف آلوورا همراه با این نوع داروهای دیابت ممکن است میزان گلوکز را تا حد خطرناکی پایین بیاورد.
آلوورا به عنوان یک ملین طبیعی شناخته میشود.
تحقیقات بسیار زیادی هم روی این خاصیت آلوورا انجام شده تا بتوانند تاثیر آن در بهبود هضم را تشخیص دهند.
اما نتایج به دست آمده متضاد یکدیگر بوده‌اند!
تیمی از محققین در نیجریه، این تحقیقات را روی موش‌ها انجام دادند و در پی آن به این نتیجه رسیدند که ژل تهیه شده از گیاه خانگی آلوورا توانایی رفع یبوست را دارد.اما تحقیقات دیگری روی مصرف عصاره کامل برگ‌های این گیاه در «انستیتو ملی سلامتی آمریکا» (NIH) انجام شد که نتیجه آن رشد تومور در روده بزرگ موش‌های آزمایشگاهی را نشان داد.از این رو در سال ۲۰۰۲ سازمان غذا و دارو آمریکا اعلام کرد تمام داروهای ملین آلوورا که بدون نسخه تجویز می‌شدند، یا باید از بازار آمریکا جمع شوند یا فرمول ساخت آنها تغییر کند.
کلینیک «مایو» (Mayo Clinic) معتقد است از این گیاه می‌توان برای درمان یبوست استفاده کرد، ولی آنها به شدت توصیه میکنند مصرف چیزی بین ۰.۰۴ تا ۰.۱۷ گرم از عصاره‌ی خشک کفایت میکند.
علاوه بر این اگر بیماری کرون روده، کولیت یا هموروئید دارید، نباید به صورت خوراکی آلوورا مصرف کنید؛ چرا که ممکن است دچار دردهای شکمی و اسهال شدید شوید. همچنین اگر در حال مصرف دارو هستید، بهتر است مصرف این گیاه را قطع کنید؛ چرا که ممکن است قابلیت بدن شما در جذب داروها را کاهش دهد.
به احتمال زیاد از خواص آلوورا برای پوست صورت شنیده‌اید.
ماسک آلوورا میتواند پوست شما را تمیز و به آن آبرسانی کند.
این قابلیت ممکن است به دلیل مقاوت این گیاه در برابر خشکی و آب‌وهوای بی‌ثبات باشد.
این گیاه برای دوام آوردن در شرایط سخت، در برگ‌های خود آب ذخیره میکند.
این برگ‌های پرآب در کنار ترکیبات گیاهی خاصی به نام «کربوهیدرات‌های پیچیده» (complex carbohydrates) آلوورا را به یک مرطوب‌کننده و آرام‌بخش طبیعی برای پوست صورت تبدیل میکند.
بیشتر بخوانید: مواد طبیعی که باعث جوان ماندن پوستتان میشود
تحقیقات جدیدی روی خواص دارویی یکی از ترکیبات موجود در برگ‌های آلوورا به نام aloe emodin منتشر شده است.
محققین به این پی برد‌‌ه‌اند که این ماده توانایی کند کردن رشد سرطان سینه را دارد.
اما تحقیقات بیشتری برای تایید این نظریه نیاز است.
راه‌های زیادی برای بهره‌مند شدن از خواص آلوورا و عصاره‌ای که از ژل آن به دست می‌آید، وجود دارد.
محققین همچنان در حال مطالعه برای پیدا کردن شیوه‌های بیشتری برای استفاده از این گیاه هستند.
در هر حال فراموش نکنید اگر قصد استفاده دارویی از آلوورا دارید، حتما باید قبل از شروع با پزشک خود م کنید؛
مخصوصا اگر در حال مصرف داروهای گوارشی یا دیابت هستید.
حتما تا به حال برای شما پیش آمده که گاهی اوقات به دلیل مشغله‌های مختلف و کمبود وقت نسبت به سلامت، رسیدگی و مراقبت پوستی خود کم‌توجه شده باشید. این نادیده گرفتن در بسیاری از مواقع برای مراقبت از پوست دست و پا صورت می‌گیرد و زمانی این بی‌توجهی خود را نشان میدهند که مشکلات پوستی به وجود آمده باشد. برخی از افراد اهمیت چندانی برای پوست بدن خود قائل نیستند و تصور میکنند نباید برای داشتن پوست سالم‌تر و نرم‌تر در دست و پا اقدام اضافه‌ای انجام داد.
ولی باید با قاطعیت گفت مراقبت از پوست دست و پا همیشه اهمیت بسیاری دارد.
گاهی افراد تنها زمانی به یاد پاهای خود بیفتید که احساس درد داشته باشند یا ناگهان متوجه شوند چقدر پوست کف پایشان خشک شده است. در برخی مواقع هم در فصل گرما و به دلیل پوشیدن صندل و کفش‌های تابستانی به یاد پوست پاهای خود می‌افتید.
در رابطه با پوست دست هم همین روند ادامه دارد.
بسیاری از افراد تنها به داشتن ناخن‌های زیبا اهمیت میدهند و از سلامت پوست دست خود غافل هستند.
متأسفانه می‌توان گفت افرادی که به پوست دست و پای خود اهمیت میدهند، محدود هستند ولی دنبال کردن برنامه روزانه و منظم برای مراقبت از دست و پا برای تندرستی پوست بدن لازم است.
بیشتر بخوانید: ۱۰ راهکار مؤثر برای مراقبت از پوست
گفته میشود دست و پاها نقاط اصلی ارتباطی انسان با محیط بیرونی هستند و از جمله اندام‌هایی به شمار می‌روند که تغییرات فصلی و دمایی را زودتر از بقیه قسمت‌های بدن احساس میکنند.
به همین دلیل تغییرات دمایی میتواند به سرعت باعث خشکی و ترک خوردن پوست دست و پا شود.
حتی ممکن است در شرایط وخیم پوست این قسمت‌های بدن دچار زخم و جراحت نیز شود.
از طرفی دیگر پاها نسبت به گرما حساس‌تر هستند و می‌توانند احساس سنگینی و ناراحتی را در فرد به وجود آورند.
بیشتر بخوانید: درمان ترک پا با استفاده از سمگ پا برقی
قبل از هر اقدامی برای آنکه بتوانید آبرسانی پوست دست و پا را به درستی انجام دهید، باید آن را به خوبی تمیز کنید و آلودگی‌ها را از بین ببرید.
بعد از این مرحله به سراغ لایه‌برداری بروید.
لایه‌برداری سلول‌های مرده‌ای را که پوست را مسدود کرده‌اند، پاک میکند و ظاهر جوانتر و تازه‌تری به پوست دست و پای شما می‌بخشد. لایه‌برداری همچنین باعث میشود پوست بتواند محصولات رطوبت رسان را بهتر دریافت و جذب کند و از طرفی دیگر وجود جوش را نیز کنترل میکند.
بیشتر بخوانید: پاکسازی پوست با دنبال کردن روش های ساده
در رابطه با رطوبت رسانی به پوست باید بدانید که علاوه بر استفاده از محصولات رطوبت رسان به عنوان استعمال خارجی، باید به مقدار کافی آب بنوشید تا از درون هم آبرسانی به بافت و اندام‌های بدن انجام شود.
کم‌آبی برای پوستتان هم خطرناک است.
پس فراموش نکنید که علاوه بر دنبال کردن برنامه مراقبتی پوست روزانه ۸ لیوان آب بنوشید.
با کمک روشهای مراقبتی پوست دست و پا، میتوانید به سادگی آنها را در برنامه مراقبتی خود قرار دهید و خیالتان راحت شود که پوست نرم و لطیفی برایتان باقی می‌ماند.
مواد مورد نیاز:
روغن هسته انگور و نارگیل را درون کاسه با هم مخلوط و شکر قهوه‌ای را به آن اضافه کنید.
سپس عصاره وانیل و پودر دارچین را درون ترکیب بریزید و کاملا هم بزنید.
اسکراب آماده شده خانگی را به مدت ۹۰ ثانیه روی پوست دست و پا ماساژ دهید.
در نهایت ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس دست و پا را با آب ولرم بشویید.
اگر مقداری از اسکراب خانگی‌تان باقی مانده است، میتوانید آن را تا یک ماه آینده نگهداری کنید.
مواد مورد نیاز:
چند قطره از هر روغن و عصاره را با گلاب مخلوط کنید و خوب هم بزنید.
محلول را درون بطری اسپری خالی بریزید و آن را روی پوست دست و پا اسپری کنید.
برای آنکه این محلول مرطوب‌کننده اثر بیشتری داشته باشد، بعد از اسپری کردن، روی پوست را با کیسه پلاستیکی بپوشانید و چند دقیقه صبر کنید تا روغن‌ها بهتر جذب شوند.
ترجیحا این محلول را در شب استفاده کنید تا درمان خانگی برای مدت طولانی‌تری روی پوست باقی بماند.
حتما خیلی از شما می‌دانید که سر کردن با حساسیت فصلی در بهار میتواند تا چه اندازه آزاردهنده باشد.
عطسه، خارش چشم، گرفتگی بینی و التهاب سینوس‌ها ممکن است در فصل بهار خیلی شدید و غیرقابل تحمل شود.
حتما شما هم مثل بقیه وقتی دچار آلرژی می‌شوید به سراغ داروهای آنتی هیستامین دم‌دستی مثل سیتریزین، لوراتادین، تلفست و… برای کاهش علائم حساسیت فصلی می‌روید؛ اما تمایل دارید که راهکار دیگری امتحان کنید که شما را مجبور به مصرف این قرص‌ها نکند.در این مقاله چند آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش حساسیت فصلی به شما پیشنهاد میکنیم که تاثیر خود را به خوبی نشان داده‌اند.داروهای ضد آلرژی که پزشکان تجویز میکنند و داروهای رایج و دم‌دستی که خودمان مصرف میکنیم، همگی برای از بین بردن یا کاهش علائم حساسیت فصلی ، تب مالت یا آلرژی مخاط بینی (رینیت آلرژیک) ساخته شده‌اند.
اما باید بدانید که همه داروهای ضد حساسیت عوارض جانبی خود را دارند.
درک این موضوع که «هیستامین‌ها چطور کار میکنند» باعث میشود متوجه شوید انواع آنتی هیستامین طبیعی چگونه در فصل حساسیت به کمک ما می‌آیند.
آلرژی شما در واقع واکنش سیستم ایمنی بدنتان به مواد خارجی بی‌خطر است.
این مواد که شامل خاک، ذرات معلق یا گرده‌ها می‌شوند، با سلول‌های مخاط موجود در بینی، دهان، گلو، ریه، معده و حتی روده شما تماس پیدا میکنند و باعث آزاد شدن هیستامین در بدن می‌شوند.
هیستامین بخشی از سیستم ایمنی بدن است که عامل تمام علائم آلرژی یعنی عطسه و واکنش‌های شبیه به سرماخوردگی ما در فصلی مثل بهار است. آنتی هیستامین‌ها با جلوگیری از فعالیت هیستامین‌ها باعث متوقف شدن علائم آلرژی می‌شوند.
بسیاری از انواع داروهای آلرژی موجود در قفسه‌های داروخانه، به عنوان آنتی هیستامین در بدن عمل میکنند.
اما غذاها و عصاره گیاهان خاصی هم در طبیعت وجود دارند که تاثیر مشابهی روی تولید هیستامین در بدن می‌گذارند و می‌توانیم به جای قرص از آنها همانند یک آنتی هیستامین طبیعی استفاده کنیم.
گزنه جزو گیاهان معروف در طب سنتی است که خواص آنتی هیستامین دارد.
در یکی از تحقیقات علائم آلرژی ۵۸ درصد از شرکت کنندگان با مصرف گزنه خشک شده کاهش پیدا کرد و ۶۹ درصد افراد به مفیدتر بودن تاثیر گزنه بر آلرژی رای مثبت دادند.
گیاه گزنه خشک شده را میتوانید از تمام عطاری‌ها تهیه کنید.
در این تحقیقات شرکت‌کننده‌ها ۳۰۰ میلی‌گرم گزنه خشک به صورت روزانه استفاده می‌کردند.
کوئرستین نوعی آنتی‌اکسیدان است که به طور طبیعی در پیاز، سیب و برخی میوه‌ها و سبزیجات دیگر وجود دارد.
بر اساس تحقیقات کوئرستین تاثیرات خوبی به عنوان یک آنتی هیستامین طبیعی در بدن دارد.
تحقیقات روی موش‌ها نشان داده است که کوئرستین با کاهش واکنش‌های التهابی در دریچه‌های هوایی، تاثیرات آلرژی روی دستگاه تنفسی موش‌ها را کاهش می‌دهد.شما میتوانید کوئرستین را به صورت کپسول و قرص‌های مکمل غذایی از داروخانه تهیه کنید یا غذاهای سرشار از کوئرستین مثل گریپ فروت، سیب و بامیه که منابع بهتری هستند، مصرف کنید.
بروملین یکی از ترکیبات طبیعی است که در میوه آناناس و به شکل قرص‌های مکمل غذایی در داروخانه‌ها موجود است.
کاهش التهابات دستگاه تنفسی ناشی از آلرژی فصلی و دیگر آلرژی‌ها یکی از خواص بروملین است.
مصرف ۳ وعده ۴۰۰تا۵۰۰ میلی‌گرمی از این ماده در روز برای بهره‌مندی از خواص آنتی هیستامین آن لازم است.
بهترین شکل توصیه شده برای مصرف بروملین خوردن میوه آناناس است.
ویتامین C یک آنتی هیستامین طبیعی است که به راحتی پیدا میشود.
ویتامین C در تعداد زیادی از میوه‌ها و سبزیجات وجود دارد.
همچنین به صورت شربت و قرص مکمل غذایی هم عرضه میشود.
از آنجایی که ویتامین C عوارض جانبی ندارد و غیرسمی است، به عنوان راه حل بسیار مناسبی برای درمان آبریزش و علائم ناخوشایند آلرژی فصلی شناخته میشود.محققین برای رسیدن به بهترین نتیجه از خواص آنتی هیستامین ویتامین C، مصرف حداقل ۲ گرم از آن را به صورت روزانه توصیه میکنند.
شما میتوانید با مصرف ۳تا۵ میوه از مرکبات در روز،میزان مورد نیاز ویتامین C را دریافت کنید.
خیلی از کسانی که آلرژی فصلی دارند، خلاص شدن از آن را غیرممکن می‌دانند و به داروهای آنتی هیستامین داخل کابینت خانه قانع می‌شوند. اما با استفاده از دستور‌العمل های طبیعی، مراقبت‌‌های فردی شایسته و پرهیز از مواد یا مکان‌هایی که آلرژی فصلی را تحریک میکنند، میتوانید به درمان علائم آلرژی کمک کنید. رژیم غذایی مناسب و ورزش میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند تا بهترین عملکرد خود را داشته باشد.
با این که منبع آنتی هیستامین‌هایی که معرفی کردیم مواد طبیعی است، اگر قصد مصرف قرص‌های مکمل رژیمی از عصاره این مواد را دارید، فراموش نکنید که با پزشک خود در مورد بهترین برند و میزان مصرف مناسب برای شما، م کنید.
دستگاه درما اف یا اتوی صورت یا اولتراسونیک می توانند بهترین جایگزین برای لوازم آرایش و جراحی زیبایی باشند،
اتوی صورت جایگزینی ایمن و ملایم برای جراحی دشوار پلاستیک، لایه برداری با لیزر، پیلینگ با مواد شیمیایی،
تزریق کلازن و بوتاکس و سایر روش های درمانی تهاجمی برای جوانسازی دوباره پوست می باشد.
این دستگاه با تولید ارتعاشات صوتی در فرکانس پایین
به عمق پوست نفوذ میکنه و باعث از بین رفتن آلودگی های مختلف از روی پوست میشه.
این روش کاملا بی خطر و موثر هست و هیچ’ونه قرمزی، درد و … به همراه نداره.
دستگاه درما اف معمولا برای افزایش گردش خون در پوست،
از بین بردن خطوط ریز و چین و چروک های پوستی،
سفت و محکم کردن پوست، از بین بردن جای زخم و… استفاده می کنن
و به طور کلی باعث جوانسازی پوست استفاده میشه.
دستگاه درما اف اتوی صورت با لرزش اولتراسونیک هر نوع ناخالصی و چربی را از بین می برد
و وقتی سلول ها تحت ویبره یا لرزش قرار می گیرند،
بافت ها و منافذ نرم تر شده، مواد سمی، چرب و مواد آرایشی از انها خارج می شوند.
این درمان ایمن و بدون درد از طریق استفاده از کاردک مخصوص یا اسکرابر انجام می شود،
به طوریکه بعد از استفاده پوست تمیزتر، سالم تر و شفاف تر به نظر می رسد
و محصولات مراقبت از پوست بهتر از قبل جذب پوست می شوند.
قبل استفاده از دستگاه درما اف ابتدا باید پوست رو به آرومی ماساژ داد
تا منافذ پوستی باز شوند تا بهترین نتایج رو از این روش درمانی دریافت کنید.
بعد پوست رو با استفاده از سرم ویتامینی مخصوص ماساژ میدن
و سپس با استفاده از دستگاه اولتراسونیک با اتو صورت، پوست رو به آرومی ماساژ میدن
تا با استفاده از امواج صوتی این دستگاه، سلول های مرده از روی پوست حذف بشن
و پوست صورت یا بدن به شکل عمیقی پاکسازی میشه.
استفاده از این دستگاه باعث افزایش کلاژن سازی در پوست هم میشه
و کمکک میکنه تا پوستتون احیا بشه.
بعد از اتمام این روش، با استفاده از پالس های آب تمام آلودگی ها از روی پوست پاک میشه
تا منافذ پوستتی مسدود نشن.استفاده از این روش درمانی کمک میکنه تا محصولات مراقبت از پوست بهتر و موثرتر روی پوست عمل کنند
و تاثیرات بهتری برای درمان مشکلات پوستی داشته باشند.
– سهولت در استفاده
– جا به جایی و حمل آسان
– درمان لکه های تیره پوست
– بهبود تاثیر کرم ها، سرم ها و لوسیون ها بعد از استفاده از اتوی صورت
– جوانسازی و درخشندگی پوست
– کاهش خطوط و چین و چروک پوست
– پاکسازی آکنه و منافذ باز پوست
– سفت سازی و تونینگ پوست صورت
– جوانسازی و احیای بافت و کشسانی پوست
– کمرنگ سازی خطوط چهره و چین و چروک
– کشیدگی پوست نرم و نرم سازی
تزریق بوتاکس یکی از راهکار هایی است که برای برطرف سازی چین و چروک های موجود در صورت
که به مرور زمان و با افزایش سن، بیشتر می شوند. برای ایجاد شادابی و جذابیت چهره تزریق بوتاکس از بهترین راه ها است.
برخی از نقاط بدن بیشتر مستعد چین و چروک هستند.
وقتی تصمیم به بوتاکس می گیرید، شناخت این مناطق می تواند نتیجه را برای شما رضایتمندتر کند
اولین عاملی که می تواند چهره ی شما را عصبی و خسته تر از حد طبیعی نشان دهد،
خطوطی عمودی بین ابرو ها یا همان خط اخم است که البته در مواقع عصبانیت و خستگی خود را بیشتر نشان می دهد.
خطوط اخم، چین های عمودی بین ابروها هستند که هنگام خستگی یا عصبانیت مشخص می شوند.
این جا یکی از مناطقی است که بوتاکس کارآیی بالایی دارد.
اگر خطوط اخم عمیق باشند، احتمالاً پزشک به شما پیشنهاد می دهد از پرکننده ها یا فیلرهای پوست به همراه بوتاکس استفاده کنید
که راهی بسیار موثر برای پر کردن و صاف کردن خطوط به طور همزمان است.
این تکنیک می تواند ابروهای شما را لیفت کند و طوری بالا ببرد که دوست دارید.
گاهی به این روش، لیفت ابروی شیمیایی یا لیفت صورت با بوتاکس گفته می شود.
در صورت افراد جوان، ابرو خوب حفظ می شود و موقعیتش بالا باقی می ماند.
در حالیکه، اثر افزایش سن می تواند منجر به افتادن ابرو شود.
این موضوع می تواند منجر به ایجاد خطوط افقی در پوست اطراف شود.
بوتاکس می تواند برای خنثی کردن این اثرات بسیار موثر باشد
و ابروها را بالا ببرد. با این حال، مهم است که از این درمان در این ناحیه به اندازه استفاده کنید تا یک چهره ی متعجب نصیبتان نشود.
به این خطوط، خطوط تعجب هم گفته می شود.
این خط ها وقتی ظاهر می شوند که ابروهایتان را بالا می برید.
هرچقدر که سنتان بالا می رود، این خط ها هم بیش تر پیدا می شوند.
خطوط اضافی در این قسمت می تواند به چهره حالتی مسن بدهد.
خطوط افقی ابرو اغلب به علت پیری ژنتیکی است.
بوتاکس می تواند این خطوط را کم تر کند اما آن ها را به طور کامل از بین نمی برد.
گفتنی است که افزایش سن تنها عامل ایجاد خطوط تعجب نیست،
بلکه عواملی مانند تاثیر گذاری نور آفتاب و سیگار نیز می توانند آن را ایجاد کنند.
خطوط خرگوشی خطوطی هستند که وقتی بینی به سمت بالا کشیده می شود، پدید می آیند.
تزریق بوتاکس در هر طرف بینی می تواند به کاهش این خطوط کمک کند.
با این حال، تزریق را باید یک فرد بسیار باتجربه انجام دهد چون اگر این کار با دقت انجام نشود، ممکن است روی لبخند شما تاثیر بگذارد.
اطراف لب که نقش مهمی در لبخند هر فرد و جذابیت صورت آن دارند،
با تزریق بوتاکس و مصرف پرکننده های دیگر، حالتی بهتر و زیباتر به خود می گیرند.
برای خندیدن و دیگر جلوه های چهره ماهیچه های زیادی در این ناحیه استفاده می شوند.
اگرچه ممکن است بعضی متخصصان از بوتاکس برای بالا بردن گوشه های دهان و بهبود حالت لبخند فرد استفاده کنند،
اما درمان معمولاً همراه با پرکننده ها انجام می شود.
خطوط ظریف اطراف دهان که با بالا رفتن سن بیش تر ظاهر می شوند،
یکی از مشکلات زیبایی هستند و اغلب متخصصان توصیه می کنند که این خطوط را به جای بوتاکس، با پرکننده ها درمان کنید.
وجود خطوط پنجه کلاغی در گوشه های خارجی چشم و حضورشان حتی زمانی که نمی خندید،
اغلب در ارتباط با بالا رفتن سن است.
بوتاکس در کاهش آن ها بسیار موثر است. این ناحیه، یکی از رایج ترین مناطق برای این درمان است.
افتادگی پلک ها باعث ریزتر نشان دادن چشم ها می شود،
پس اگر در این ناحیه ارزیابی خوبی انجام شود بوتاکس می تواند به بالا رفتن پلک های افتاده هم کمک کند.
همچنان که پا به سن می گذاریم، خطوط و چروک های گردن به علت برخی عوامل ممکن است بیش تر شوند:
استفاده از تزریق بوتاکس در این مواد هم می تواند مفید واقع شود.
هم خطوط عمودی و هم خطوط افقی ایجاد شده روی این قسمت از بدن، با این روش، کاهش می یابند.
به منظور تحلیل بردن خطوط افقی موجود در گردن، مقدار کمی بوتاکس را در بالا و پایین چین ها تزریق می نمایند.
ترکیب این روش با روش های دیگر مانند پر کننده های پوست، نتیجه ی بهتری را ایجاد خواهد کرد.
ماهیچه های چانه نیز که با این روش تحت درمان قرار می گیرند،
صاف تر می شوند و اثرات فرو رفتگی در آن ها، که ظاهری نه چندان جالب به چهره ی فرد می دهند
، به این طریق تا حد زیادی از بین می روند و حالت چهره اصلاح می شود.
همچنین استفاده از بوتاکس، سبب ریلکس شدن ماهیچه های چانه می شود و بدین ترتیب از حرکت زیاد آن ممانعت می کند.
اگر چه امکان صاف و پر کردن چین های ظریف زیر چشم وجود دارد،
ولی در مورد این ناحیه باید با دقت، عمل کرد. ماهیچه ای که تزریق در آن صورت می گیرد همان ماهیچه ای است
که تا حدودی پلک پایین را کنترل می کند؛ بنابراین اگر مقدار زیادی از ماده استفاده شود،
یا محل تزریق اشتباه باشد، ممکن است منجر به افتادگی پلک پایین شود.
اگر زیر چشم ها پف وجود دارد، یعنی ناحیه ی بین پلک پایین و بالای گونه، ممکن است درمان دیگری نیاز باشد که موثرتر از بوتاکس است
یا می توان از درمانی همراه با بوتاکس استفاده کرد.
برای مثال، پف و کیسه های زیر چشم ها اغلب نتیجه ی از دست رفتن حجم ناحیه ی ناودان اشکی است،
و پرکننده ها می توانند در این مورد مناسب تر باشند.
دوره های طولانی دندان قروچه و قفل شدن فک، که براکسیسم نام دارد، می تواند منجر به موارد زیر شود:
براکسیسم دائمی نیست، با این حال، دوره های آن هنگام وجود استرس زیاد، اتفاق می افتند.
بیماران در معرض این مشکل هم هستند که اغلب وقتی خواب هستند فکشان را به شدت به هم فشار می دهند
و با فک های قفل شده به هم از خواب بیدار می شوند. با تزریق بوتاکس به ماهیچه های آرواره می توان آن ها را ریلکس کرد و مشکل را به طور موثری حل کرد.
دستگاه لیزر موهای زائد خانگی که به تازگی وارد بازار ایران شده‌اند، کاری شبیه به لیزر برای از بین بردن موهای اضافی بدن میکنند.
در این دستگاه‌ها از فناوری IPL استفاده شده است.
IPL فناوری جدیدی در از بین بردن موهای زائد است که در بیشتر سالن‌های زیبایی هم از آن استفاده میشود…
نواحی خاصی مانند زیربغل، پاها و خط بیکینی ذاتا در هر فردی محل رشد موهای زائد است.
پس از انجام لیزر در صورت موفقیت آمیز بودن،
شما می توانید این کار بهداشتی را برای همیشه از لیست کارهایتان کنار بگذارید.
عملکرد دستگاه به گونه ای می باشد که برای از بین بردن موهای ناخواسته یا موهای زائد،
با قرار گرفتن در معرض پالس لیزر نور، منجر به از بین بردن فولیکول مو و عدم رشد مجدد مو میشود.
نور لیزر از سطح پوست عبورکرده و جذب رنگدانه های مشکی تنه مو در زیر پوست میشود.
انرژی جذب شده تبدیل به حرارت شده و این حرارت سلول‌های زاینده مو را که در تحتانی‌ترین
قسمت مو یا در محل اتصال عضله مو به ساقه مو قرار دارند از بین می‌برد.
در دستگاه های لیزر خانگی دکمه ای تعبیه شده است که با فشردن آن از داخل پنجره،
تابش به سطح پوست شما انجام می شود. هر بار که با فشردن دکمه، این اشعه به پوست شما تابیده می شود
را یک شات یا پالس می گویند. البته عملکرد برخی دستگاه ها نیز اتوماتیک بوده و در صورت تماس مستقیم پنجره تابش با سطح پوست،
این اشعه ساطع می شود. تعداد شات یکی از معیارهای مهم در خرید لیزر خانگی به حساب می آید.
دستگاه های دارای شات محدودتر، قیمت پایین تری دارند، ولی بعد از گذشت چند سال می بایست آن را تعویض کنید.
در مقابل قیمت لیزر خانگی با قابلیت شات نامحدود، بالاتر است ولی پیشنهاد بهتری برای خرید می باشد.
روش کار دستگاه‌های لیزر موهای زائد خانگی شبیه دستگاه‌های لیزر موهای زائد کلینیکی است
با این تفاوت که طوری طراحی شده‌اند که خطر کمتری برای استفاده خانگی داشته باشند
و بتوان به سادگی از آنها استفاده کرد. متاسفانه انواع نامرغوبی از این دستگاه‌ها هم در بازار وجود دارد
که به هیچ‌وجه شبیه لیزر عمل نمی‌کنند بنابراین اگر قصد خرید چنین محصولی دارید،
حتما از میان مارک و نشان‌های معتبر جهانی انتخاب کنید.ما در اینجا دستگاه لیزر خانگی کارینا را به شما معرفی میکنیم.
این دستگاه یکی از بهترین نمونه های لیزر های شناخته شده میباشد.
عوارض جانبی این شیوه بسیار کم است. این عوارض عموما ممکن است بصورت قرمزی و تورم در محل درمان ظاهر شوند
که البته به سرعت برطرف خواهند شد. تاکنون هیچ عارضه جانبی دیگری از این دستگاه گزارش نشده
و هرگونه ادعا درباره سرطان‌زا بودن این دستگاه بی‌اساس است.
به نوع دستگاه بستگی دارد. اگر ومی به انجام این کار وجود داشته باشد،
حتما کارخانه تولیدکننده، یک عینک یا دستکش همراه محصولش ارائه می‌ده
د و روش استفاده از آنها را در دفترچه یا سی‌دی آموزشی‌اش عنوان میکند.
اگر عینکی همراه محصول وجود داشت، حتما باید از آن هنگام کار با دستگاه استفاده کرد تا عارضه چشمی پیش نیاید.
مطالعات نشان می‌دهد با توجه به ریزش طبیعی موها، بهتر است طی ۱ تا ۲ هفته روش موزدایی را ادامه دهید تا از رشد مجدد موها جلوگیری شود.
معمولا بهترین نتیجه بعد از ۴ تا ۵ بار استفاده در هر دو هفته یکبار قابل مشاهده خواهد بود.
تکرار استفاده از دستگاه چند هفته یکبار پس از تکمیل دوره‌ی مذکور، باعث جلوگیریاز رشد مجدد موها خواهد شد.
مطالعات نشان داده است نتیجه دوره استفاده با هر ۲ تا ۴ هفته یکبار تثیت میشود.
شما میتوانید فاصله این دوره استفاده را طبق رشد مجدد موهای خود تنظیم کنید
مرحله ۱ تا ۴: هر دو هفته یکبار به صورت منظم
مرحله ۶-۴:استفاده به صوت ماهیانه
مرحله ۶ به بعد: در صورت نیاز
کادو ولنتاین:روز ولنتاین همانطور که می دانید به روز عشق معروف است.
روزی که عشاق برای هم کادو گرفته و آن روز را با هم جشن می گیرند.
ولنتاین یکی از روز های مهم برای عشاق است تا بتوانند
در این روز و در روز ولنتاین برای عشق خود خاطره ای عاشقانه را به ثبت برسانند.
درروز ولنتاین عشاق با هم قراری عاشقانه می گذارند و روز خود را با هم سپری میکنند.وکادو ولنتاینبهم میدهند
اما روز ولنتاین مانند دگر روز های خاص سال آیین و آداب خاص خود را دارد.
که در اینجا به تاریخچه ولنتاین و آداب و رسوم آن می پردازیم.
بیست و ششمین روز از بهمن ماه امسال در تقویم برابر با چهاردهم فوریه، روزی است که به نام والنتاین نامیده شده.
همان که در سال های گذشته با بیست و پنجم بهمن مقارن می شد ولی سال کبیسه امسال این تقارن را برهم زد.
براش شستشو صورت و یا فیس براش به عنوان ابزاری محبوب در میان خانم ها
در سنین مختلف برای پاکسازی پوست استفاده می شود.
لرزش و چرخش این براش‌ها موجب پاکسازی عمیق پوست میشود.
فیس براش‌ها عمدتا ضد آب و قابل شستشو هستند و می‌توان از آنها در حمام نیز استفاده کرد.
پاکسازی پوست خانمها به دلیل استفاده مداوم از مواد آرایشی بسیار حائز اهمیت است.
پس از استفاده از لوازم آرایشی و کرم های مختلف پس از مدتی
بایستی از روی پوست پاک شوند تا منافذ پوست قدرت تنفس پیدا کنند.
تا به حال کسی را دیده اید که ادعا کند در عمرش حتی یک جوش هم روی پوست صورت یا دیگر بخش های بدنش نزده است؟
چنین ادعایی بیشتر شبیه معجزه می ماند.
آکنه یا جوش صورت، مشکلی است که تقریبا خانم ها با آن دست و پنجه نرم می کنند.
اسکراب علاوه بر پاکسازی پوست و زدودن سلول های پیر و جوش و اکنه،
باعث روشن شدن رنگ پوست شده و بعد از استفاده، پوست را برای جذب بهتر و بیشتر محصولات آرایشی و بهداشتی
به خصوص انواع کرم مرطوب کننده آماده میکند
این دستگاه میتواند یک سوپرایز عالی برای کادو ولنتاین باشد.
دستگاه سونیک چشم تاچ بیوتی به کمک لرزش و گرما باعث از بین رفتن خستگی، پف و سیاهی اطراف چشمان شما میشود.
زیبایی ناخن جزو عواملی است که خانمها بسیار به آن اهمیت می‌دهد.
ست برقی مانیکور پدیکور(سوهان برقی) تاچ بیوتی دارای ۵ سری با کیفیت عالی است .
همانطور که شما نیز می دانید بهترین راه برای مقابله با جوش های سر سیاه
و سر سفید صورت تخلیه نقاط حاوی چربی های به دام افتاده در زیر پوست است.
چربی ها اگر راه خروج را پیدا نکنند عامل اصلی ایجاد جوش های صورت می شوند.
خارج کردن چربی های یاد شده یا باید به کمک دست و وارد آوردن فشار انجام گیرد
یا با استفاده از ماسک های سیاه و موم های مخصوص.
استفاده از دست که به هیچ عنوان توصیه نمی شود اما ماسک ها نیز مزایا و معایب خاص خود را دارند
از جمله امکان حساسیت زا بودن آن ها برای افراد حساس و میزان عملکرد
پایین برای افرادی که تعداد زیادی جوش بر سطح و عمق پوست خود دارند.
اما با اختراع دستگاه میکرودرم این روند هم بهداشتی تر و هم موثرتر انجام می شود.
زاویه سازی صورت و زاویه سازی فک یکی دیگر از جراحی های زیبایی است
که برای افرادی که دغدغه صورتی زیبا و متفاوت تر دارند به عنوان راه حلی آسان و در عین حال موثر به کار می رود .
جالب توجه است که بدانید زاویه سازی صورت و زاویه سازی فک ،
بیشترین تقاضا را در بین جراحی های فرم دهی صورت دارد و نه تنها سبب جوانسازی صورت می گردد
بلکه می تواند به عنوان عاملی موثر در زیبایی چهره فرد نقش ایفا نماید .
زاویه سازی صورت همان طور که از نام آن مشخص است فرایند زاویه دهی و شکل دهی به صورت را به انجام می رساند.
زاویه سازی صورت گاها توسط آرایشگران حرفه ای به انجام می رسد،
اما این مهم برای دوره ای کوتاه مدت است و پس از شستن صورت شما به طور کلی از بین می رود.
حال ما به شما دستگاهی را معرفی می کنیم که با راحتی و در منزل میتوانید صورت خود را زاویه دار کنید
شکل چهره شما و همین طور ظاهر پوستتان، می تواند شما را جوانتر یا بزرگتر از آنچه واقعا هستید نشان دهد.
ن با صورت V شکل اغلب به علت باریک بودن قسمت پایینی صورت، خط فک واضح و چانه تیز، جوان تر دیده می شوند.
برخی از افراد صورت پف کرده و چاقی دارند و دائما در فکر زاویه دار کردن صورت، هستند زیرا زاویه دار کردن صورت تاثیر زیادی بر زیبایی دارد.
زاویه سازی صورت برای خیلی از افرادی که دوست دارند صورتشان زاویه دار باشد تا چهره ای جوان تر داشته باشند، می تواند کاربرد داشته باشد.
-زاویه سازی صورت V
-رفع چین و چروک صورت و اطراف چشم.
-رفع دایرهای تیره و سایه زیر چشم ، پف زیر چشم.
-رفع چین و چروک صورت
-ماساژ صورت ، دست ، پا ، سر ،چشم
-ایجاد یک پوستی صاف ، یکپارچه و ملایم
-افزایش گردش خون ، رفع خستگی چشم و پوست
-از بین بردن لکه های خون و بهبود گردش خون می
-افزایش جذب محصولات مراقبت و جوانسازی از پوست
درباره این سایت